Nachtschicht und Schlaf: Nils Traummann fordert geschützte Ruhezeiten
Nachtschicht belastet Schlaf und Erholung. Schlafcoach Nils Traummann fordert geschützte Ruhezeiten und erklärt, warum Tagschlaf im Alltag und bei der Schichtplanung mehr Rücksicht braucht. Bremen, 12. November 2026 "Du...